前列腺癌病人的家庭护理与康复

 

    放射治疗和手术治疗同样是针对肿瘤局部的治疗。放射线杀死癌细胞，也不同程度地损伤了正常组织。所以病人在照射后可能会出现一些反应，其中最常见的副作用是疲劳、照射部位的皮肤黏膜改变，以及食欲减退等。放疗期做好家庭护理有利于病人康复。

 

     心理支持：亲属应及时掌握病人的思想情况，除了给予身体上的照顾外，还应注意精神上的支持，及时消除病人的顾虑和紧张情绪，从而配合治疗。

 

     保护照射野“标记”：放疗前医生精确地确定照射部位，并画上红线，作为放疗标记。放疗标记与外科手术部位一样重要，一定要保持清晰，色线变淡，应请医生画清晰，切勿洗掉“标记”，否则重画线不可能与原来完全一样，从而影响疗效。

 

     饮食调理：病人常出现厌食、恶心、呕吐等不良反应，应针对病人的具体情况，加强营养。如鼓励多吃富含维生素A的蔬菜，多食牛奶、鱼肝油、鸡蛋和其他高蛋白易消化食物，以利于机体修复损伤的组织。重要的是，不要让病人在接受放疗期间有体重的明显下降。临床经验表明：食欲好、进食多对肿瘤治疗及副作用的克服都有益。放疗期有些病人还伴有嗅觉和味觉的改变，如：口发苦、吃糖不甜，受不住烹调的气味等，所以在食物的调配上，注意色、香、味，少量多餐。餐前适当控制疼痛，饭前散步等。同时应禁烟、酒，避免辛辣、煎炸等刺激性食物和过硬食物。鼓励病人多饮汤水，加速体内毒素的排泄。

 

     照射野皮肤护理：射线照射后皮肤会发生不同程度的急性反应，表现为红斑、烧灼感、瘙痒、破损脱屑等。减轻放疗造成的急性皮肤反应的方法是：保持照射野皮肤清洁、干燥、防止感染，局部皮肤避免刺激。做到“四勿四禁一忌一不"：勿用手抓搓，勿穿硬质高领衣服(颈部照射者)，勿在强烈阳光下暴晒，勿做红外线等各种理疗；禁贴胶布或胶膏，禁注射，禁热敷，禁自行用药；忌用肥皂或护肤霜洗擦；不搽刺激性或含重金属的药物，如碘酒、红汞、万花油等。对需要刮胡须或刮毛发的区域，使用电动刮刀。

 

    保持规律的生活和作息时间，保证充足的睡眠，避免疲劳和情绪激动，可减轻放疗反应。

 

    2．饮食原则

 

    由于近20年来饮食习惯的西化趋势，前列腺癌的发病率也有所增加。前列腺癌与饮食有着密切的关系。          

    肉类(尤其是红肉和脂肪)：如牛、羊、猪肉及脂肪，或加工后的肉类，如香肠、熏肠、腌肉、火腿、罐头等，烧烤、焙制、煎炸肉类等可增加前列腺的发病率。为此，建议将每日摄入的红肉量限制在80克以下。

 

    番茄：天然番茄富含番茄红素、植物素和其他生物营养素，它们有助于预防前列腺癌。多吃番茄，尤其是用油烹调的番茄更有益，每周吃10盘有番茄的饭菜，前列腺癌的发病率可下降50％左右。

 

    大豆及豆制品：如黄豆就富含植物性雌激素，可使那些诱发肿瘤生长的激素失去作用。

 

    坚果(核桃、杏仁、腰果、榛子等)，由于维生素E是预防前列腺癌的有效物质，而坚果正是天然维生素E的最佳来源，其活性比合成维生素E要高很多，所以可以多食。

 

    蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果对大部分肿瘤的发病起着预防作用。其中尤以大蒜、海带、苹果、番茄、黑木耳、菜花可更有效地预防前列腺癌。

 

    前列腺癌的饮食归纳起来有5点：一是食物总热量中脂肪低于20％；二是每日摄人豆制品20～40克；三是硒每日200微克；四是维生素E每日400-800国际单位；五是多饮绿茶。其中三、四两项也可用常吃多吃新鲜蔬菜和水果代替。

 

    3．前列腺癌食疗方

 

    杜仲炖羊肾

 

    羊肾一对，炒杜仲20克，牛膝20克，巴戟天20克。后3味与羊肾共煮，熟后以盐、姜等调味即可。

 

    芪杞炖乳鸽

 

    乳鸽一只，黄芪30克，枸杞子30克。先将鸽子去内脏洗净，腹内纳入黄芪、枸杞子，加调料适量，煮至熟烂。

 

    蛇草苡仁粥

 

    白花蛇舌草100克，菱粉60克，苡仁60克。将白花蛇舌草洗净，加水1 500毫升，煮开后用文火煎15 5-390，去渣取汁。加苡仁煮至苡仁裂开，再加菱粉，煮熟为度。     

 

    葵髓茶

 

    向日葵秆的内髓芯30克。将葵髓芯加水煎汁即可。

 

    4．家庭护理注意事项

 

    (1)如果病人在出院后又出现了尿频、尿急、尿痛等症状，就应该及时就诊，以免病情发展，延误治疗。

 

    (2)如果有些病人放疗、化疗之后，发生了癌肿破溃，尿里出血，这种破溃极难愈合。可以大量喝牛筋汤，促进溃疡面愈合。

 

    (3)如果病人出现发热，原因一般有2个：第一是管道阻塞造成了继发感染，这时可以使用清热解毒的中药，也可以使用西药抗生素。由于分泌物继续存在，因此会反复发热。第二是癌细胞坏死引起的吸收热，吸收热一般无需特殊处理。

 

    总之，前列腺癌的症状很多，家属及病人都要仔细观察，有异常要及时就医。前列腺癌病人还要特别注意每天的尿量及排尿情况。